产后来月经的颜色

大家都知道，女人一旦怀孕在生产完之前是不会再来月经了的，如果在这期间来月经是一件很危险的事，胎儿可能就会保不住。那生产之后呢?生产之后多久来月经是正常的呢?那产后初次月经什么颜色呢?还是和以前一样的吗?

产后初次月经什么颜色

每一个女性在产后月经的恢复期都是不同的，因为这跟女性的身体素质有关系。有些人的月经恢复期比较长也有些人比较短，而且有些女性产后初次月经颜色出现了黑色的情况，让很多人比较担心，那么产后初次月经是黑色的怎么回事呢?

产后月经颜色异常还有可能是和阴道炎、子宫寒凉、痛经等因素有关系，建议患者要对症消炎，喝一些暖宫活血化瘀的药物，平时多喝点热的红糖水，患者来月经期间要注意卧床休息，出现腹痛的情况还要注意使用热水袋热敷，不要吃生冷或者刺激性的食物。

如果产后来月经了，但是月经的颜色为黑色的话，此时不要紧张，可以再看看下个月的月经是否能够恢复正常，如果月经恢复后2-3个月后月经仍然不正常的话，建议到医院接受详细的B超检查，看看各个组织器官发育是否正常，尤其是子宫是否健康，有没有子宫肌瘤的存在。

产后第一次例假什么时候会来，每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。总体来说，没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的例假。

产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。

大家一定知道了，其实产后的前几次月经都会有一些不同的状况。各位产妇朋友们也不需要太担心，但是如果出现了，周期不规律，量多或者量少，长时间的症状，那么就一定要引起重视，到医院进行检查，查明原因之后再做出相应的治疗

月经提前颜色淡

一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类：

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

引起月经量少的因素很多，要仔细询问病史和认真检查分析病案，正确辨证治疗，防止其发展为闭经。

月经量少颜色黑临床分血虚，肾虚，血瘀和痰湿四型：

1、血虚月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄，下腹空坠。舌质淡，脉细。

2、肾虚经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。

3、血瘀经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。

4、痰湿月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。

生产后首次来月经能吃螃蟹吗

一日三餐大多数人们吃饭的规律，有些患有胃病的人还可能会有一日多餐的情况，这样能够减轻胃部负担。螃蟹偏凉，胃寒、体寒的人并不适合吃的太多。如果女性刚来月经可以吃螃蟹吗?贱女来月经的女性不要吃螃蟹，因为可能会加重痛经的情况。一起来了解下月经期间的饮食注意事项吧。

一、来月经可以吃螃蟹吗?

螃蟹不但为食中佳肴，作为药用也有奇功。《本草拾遗》说：“其功不独散，而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸，蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。现代研究发现，蟹壳含有一种物质——甲壳质，甲壳质中可提炼出一种称为ACOS-6的物质，它具有低毒性免疫激活性质，动物实验已证实，该物质可抑制癌细胞的增殖和转移。

吃螃蟹到底会不会影响例假，专家认为，确实可能有一定影响，但也因人的体质不同而有所差异。

“螃蟹是寒凉食物，吃多会通体发凉，肠胃不好的人会出现拉肚子等症状。从中医学上说，凉性食物容易导致寒凝气滞，血瘀不通，从而导致例假的推迟，如果本来就是寒性体质，经血量少，加上大量食用螃蟹，那就是寒上加寒，更容易导致血凝成块，无法排出。”专家建议，吃螃蟹一次两只即可，还应吃一些姜末这样的暖性食物，帮助驱寒。

另外，专家提醒，近期上市的螃蟹、柿子、梨子等都是凉性食物，平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物，“可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。”

二、经期不能吃的食物

1、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

2、碳酸饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

3、酒类：酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

4、高脂食品：如牛、猪与羊肉等属于高脂食品，食用过多会提高人体对矿物质的需求。

5、高钠食物：高钠食物如腌制食品，干果，薯片等，会使乳房胀痛，造成水肿与乳房胀痛。女性在月经前也不要过度食盐，因为过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

6、辛辣刺激性食物：如花椒、丁香、胡椒等。经前女性不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。